METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN BESİNLER

Yaptığınız egzersiz ve dengeli beslenmenin yanı sıra .........................

METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN BESİNLER Sağlık

Yaptığınız egzersiz ve dengeli beslenmenin yanı sıra vücudu formda tutmanın bir yolu da doğru gıdaları doğru ölçülerde tüketmekten. Bugün size metobolizma yaşınız için önemli olabilecek ve metabolizmayı hızlandıracak yiyecekleri anlatacağım. Meyveler Greyfurt, portakal ve limondaki C vitamini metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı oluyor. Eğer yağ oranınızı düşürmek istiyorsanız özellikle greyfurt size yardımcı olacaktır. Güne, alkali hale getirdiğiniz sıcak limonlu suyla başlamak çok faydalı

 

Yorum Yaz

Doğrulama Kodu
Yorumlar